Увеличьте продуктивность с помощью расширения напоминаний о перерывах
Напоминание о перерывах — это расширение для Chrome, специально разработанное для повышения благополучия и продуктивности пользователей, которые проводят длительное время за компьютерами. Этот бесплатный инструмент поощряет регулярные перерывы, предоставляя напоминания с настраиваемыми интервалами, помогая пользователям поддерживать здоровый баланс между работой и личной жизнью. Расширение включает отслеживание ежедневных последовательностей, позволяя пользователям контролировать свои привычки в перерывах и оставаться мотивированными с помощью визуальных счетчиков, которые вознаграждают за последовательность.
В дополнение к напоминаниям о перерывах, Напоминание о перерывах включает проверки настроения, чтобы помочь пользователям отразить свое эмоциональное состояние в течение дня, оценивая влияние перерывов на их общее благополучие. Расширение также предлагает упражнения на осознанность, предоставляя доступ к руководимым техникам релаксации во время перерывов. Включен визуальный таймер обратного отсчета, обеспечивая, чтобы пользователи всегда знали, когда наступит их следующий перерыв, тем самым способствуя структурированному подходу к продуктивности.
